Presenciais
LEIRIA
Ozotec Portugal
Rua Engº Alberto Martins Zuquete
Lote 63A – Quinta da Matinha
2415-368 Leiria
Ervanária Maringá (Loja Gândara)
Gândara dos Olivais – Leiria
Tel: 244 024 612 / 910 573 627
ALMADA
Clinica de Santa Mafalda
Costa de Caparica
Email: CristianaRoda.Naturopata@gmail.com
Tel: (+351) 917 778 670
Online
A consultoria on-line dura até 1 hora, envio os materiais referentes à dieta por email durante a sessão, esclareço todas as dúvidas e estabeleço qual será a nossa estratégia de acompanhamento. Para agendar um horário comigo, por favor, leia todo esse material e entre em contacto pelo formulário ao final da página.
Informações importantes para pacientes actuais e futuros:
- Por favor, leia atentamente as informações abaixo antes de agendar uma consulta comigo. Atendo somente com hora marcada, de segunda a sexta-feira, das 15h às 18h.
- Para agendar, por favor, entre em contacto pelo formulário abaixo. Como a minha agenda costuma estar completa, pode ser que haja algumas semanas de espera antes do próximo horário disponível.
- Atendo exclusivamente como Naturopata – Emagrecimento e Alimentação Anti Cancro Ou seja: não atendo consultas como clínica-geral ou urgências. Pense em mim como Personal Diet, não como médica. Sendo Naturopata – Emagrecimento e Alimentação Anti Cancro, eu até poderei dar umas dicas aqui e ali durante a nossa consulta, indicar outros especialistas, clínicas e hospitais.
- Durante a consulta conversaremos sobre a conduta dietética que julgo mais adequada ao seu caso. Em alguns casos, são necessárias duas avaliações mensais consecutivas. Nem sempre é possível acertar logo a formulação dietética ideal para cada paciente. Mas com boa vontade e um pouquinho de paciência chegamos lá.
- Actuo como Naturopata holística, proativa e funcional. Isto é não me preocupo apenas em assegurar que seu que recebe teores corretos de proteína, lipídeos, calorias, vitaminas e minerais. Trabalho com alimentos naturais – “comida de verdade”, quanto mais fresca e livre de substâncias químicas e processamentos industriais, melhor! Defendo variar os alimentos, enfatizo a importância de preparar e armazenar os alimentos de forma a preservar ao máximo seus nutrientes, acredito em customizar a ementa a cada paciente, preocupo-me com os ácidos gordos extraídos a frio, alimentos sazonais, orgânicos, enzimas, microelementos, qualidade da água que bebe, alimentos funcionais (aqueles que além de nutrir ajudam a prevenir e combater doenças) e levo em conta o perfil energético dos ingredientes de acordo com conceitos da Medicina Tradicional Chinesa.
- Por favor, respeite os prazos determinados durante a consulta para as futuras avaliações. Elas são de fundamental importância para analisarmos a influência da dieta no seu quadro e para manter a estratégia nutricional coerente e actualizada. Quando o quadro estiver sob controle e a dieta estiver bem instituída, entre em contacto pelo menos uma vez a cada 6 meses para reavaliação da dieta de acordo com o peso, idade, grau de actividade física, condição de saúde, resultados de exames e outros parâmetros que podem mudar constantemente.
- Se você precisa cancelar uma consulta já agendada, por favor, informe com antecedência por email, SMS ou telefonando para minha assistente. Compreendo se não puder comunicar com antecedência, afinal, imprevistos acontecem. Mas agradeço profundamente se conseguir. Desta forma poderei encaixar uma pessoa que está na espera e não desperdiçarei esse horário.
Obrigada por me escolher para ser a sua Naturopata. Espero que este seja o início de um produtivo relacionamento. Se quiser saber mais sobre os meus serviços, preencha o formulário abaixo para solicitar uma consulta: será um grande prazer conhecer.
